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《超级体格强壮术》

软件大小：3.0 MB
软件类型：手机软件 - 教育教学 - 健康生活
软件语言：简体中文
授权方式：免费软件
软件星级：
更新时间：2006-08-22 12:44:10
运行环境：Win9X/WinXP/Win2000/

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软件大小：3.0 MB

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软件简介

第一章，肌肉增长的基本原理
第二章，训练要求
第三章，强壮体格
第四章，伤痛的威胁
第五章，训练后的恢复
第六章，强壮体格的饮食要决
第七章，减少脂肪的方法
第八章，常见问题解答

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