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豆腐中含有大量的雌性激素,对女性来说有很好的保健作用;豆腐也是减肥者必可不少的营养佳品。
豆腐是最富有包容性的食材,无论和谁搭配,如:鱼、虾、小油菜、白菜、香菇、鸡肉、牛肉等等,都能吸收它们的味道,想象着汤汁慢慢渗透、浸满了豆腐,咬一口,浓香无比。
豆腐,无论是凉拌、做下酒小菜,还是炒、煎、炖等,各有千秋,鲜美诱人。除了家常豆腐、皮蛋豆腐这些已经成为餐桌上的常客,不妨试一下其他创意做法,简单的食材,简单的做法,却为你带来奇妙的味觉享受哦~~
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