海豚睡眠 V1.4.1 安卓最新版

海豚睡眠App是一款非常实用的助眠软件。睡眠不好的朋友快来jz5u下载海豚睡眠App吧！软件界面非常干净整洁，为用户带来了非常好的睡眠辅助功能。它可以帮助我们更轻松地睡眠并改善睡眠质量。睡前冥想，呼吸，瑜伽等课程，减压和放松，指导睡眠，一个APP就可以做到。

软件特征

1，温暖，放松的睡眠指导

海底的神秘，风和麦穗，夜窗和雨......所有的白色噪音都是来自山脉和大海的纯净自然声音，同时，壁纸的自然美景，构建一个美丽的助眠场景，仿佛身临其境，同时为每个场景创造催眠的声音;轻松的音乐，放松，平静和睡眠，以及新鲜，新鲜的ASMR音乐，有效深度睡眠，实时更新。可以比作网易云音乐的睡眠版本。

2，7天养成良好的睡眠习惯

游戏，小说，现场直播和追逐戏剧是睡眠拖延的发起者。给自己早点睡觉和早起的动力。加入睡眠计划，遵循习惯形成原则，帮助您摆脱7天的周期改善计划。延迟睡眠，睡觉等不良习惯，提高睡眠效率。

3，专业冥想睡眠课程

专业的睡前瑜伽，冥想，呼吸等课程，分级课程直播，根据每日睡眠报告自动推荐课程，带你回到心底深处，有效帮助睡前减压，快速入睡，围绕你的睡觉的梦想。

4，阅读睡眠的健康提示

通过设置一个好的闹钟，海豚睡觉时带着轻柔的音乐来唤醒你，起床;选择标签后进入睡眠状态并起床，帮助您记录日夜行为，生成个性化的睡眠报告和解释，让您有针对性地改善睡眠状态。

5，晚安互动能够治愈心灵

原版收音机海豚FM，邀请着名的喜马拉雅主持人为您祝福，每周更新几个高品质的内容;更加美好的夜晚互动功能，那些QQ，微信写的，但不敢发送，可以发送到这里，收发晚安，让你不要陷入遗憾，温暖的睡眠。

6，神奇漫游的乐趣十字路口

不是淘宝，不是京东，放弃小红皮书，唯品会，还可以找到刺激，神奇的好东西，帮助睡眠，海豚优化商城，积分商城，完成睡眠任务，赚取积分，美好的事物;更不规律在睡觉前，送礼物给爱奇艺会员，带来意想不到的惊喜或治疗。

使用步骤

1.首先，我们进入海豚睡眠App。单击主界面上的中央播放按钮以收听助眠器的白噪声。单击右侧的“早睡和打孔”选项以开始记录睡眠状况并生成相关报告。 

2.单击左上角的警报按钮，我们将进入“睡眠计划”界面。在这个界面中，我们可以设置早上闹钟并提前起床来计划你的生活。

3，在主界面通过底部的“夜间谈话”分类，我们可以收听海豚FM收音机。

绑定设备

1.首先，我们进入海豚睡眠App右下角的个人中心界面。

2.在“个人中心”界面中，我们单击以选择“我的设备”功能。

3.在“添加设备”界面，我们可以通过扫描添加的功能来绑定设备。

检测睡眠

1.如果你想在海豚睡眠中检测睡眠，首先，我们需要打开早期的穿孔卡，你可以在睡眠计划界面中设置它。

2.早起并打入后，我们必须先进入个人中心界面。

3.在个人中心我们可以找到睡眠报告，点击进入睡眠状态。

更新日志

1.添加个人主页功能，以便与朋友快速入睡。

2.消息模块添加喜欢和回复提醒，来与具有相似兴趣的人交互

3.支持报告不友好的评论和用户，以营造健康的社区氛围

4.改进文章评论等功能细节