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赞健身拥有强大的标准健身动作素材视频库，所有动作皆有语言解说。在与教练沟通后，教练将针对你的实际情况在课程中加入针对性的解说，让你跟着练，无困扰。
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1、针对不同类型的训练动作都有详细的视频指导和描述说明，帮助用户加深理解和操作规范性。
2、提供多种训练方式和健身方案，包括有氧运动、力量训练、瑜伽等，可以通过软件选择最适合自己的训练方案。
3、赞健身可共享健身数据给用户的个人医生或教练，帮助用户制定更为符合自己健康情况和训练目标的方案。
1、健身计划定制：赞健身为用户提供个性化的健身计划定制服务，包括训练内容、强度和训练时间等。
2、健康数据记录：用户可以通过赞健身记录自己的身体数据，包括体重、BMI、血压等指标，也可以记录自己的运动数据，方便用户随时掌握自己的身体状况和健身进展。
3、社交互动：用户可以自主创建健身圈子，分享健身心得和经验，互相鼓励和督促，提高用户的积极性。同时，赞健身也提供健身教练团队的社交服务，方便用户随时获取专业健身指导和建议。
软件功能（新版本）：3.5
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开发者：暂无资料资费：免费（软件内购买项目）系统要求：安卓4.1以上支持语言：简体中文软件权限：查看 隐私说明：查看
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1、健身计划定制：赞健身为用户提供个性化的健身计划定制服务，包括训练内容、强度和训练时间等。
2、健康数据记录：用户可以通过赞健身记录自己的身体数据，包括体重、BMI、血压等指标，也可以记录自己的运动数据，方便用户随时掌握自己的身体状况和健身进展。
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赞健身点评：（5分）
软件功能（新版本）：3.5
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