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3.也有瘦身锻炼的方案，大家可以自由的选择使用，刚开始是可以慢慢来的。
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瘦身档案app是一款最方便的瘦身助手，带你在这里去更好的瘦身减肥，每天去进行制定你的瘦身计划去不断的锻炼出一个更好的优质身材，有规律的计划减肥瘦身，打造最好的魔鬼身材，根据你的身体状态去贴身打造最完美的瘦身计划，软件会帮助你去进行监督，让你也可以拥有良好的身体状态。
瘦身档案特色
1.用户在使用前，来提供自己需要瘦身的目标，根据自己的目标来锻炼。
2.达到理想的效果，平台会有瘦身的健康餐食，有条件的用户可以跟着吃。
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瘦身档案亮点
1.操作界面简洁清新，便捷操作。
2.生成动态曲线图，查看体重变化。
3.实时算出BMI值，诊断用户当前健康状况。
4.支持检索历史体重记录，通过手势缩放体重曲线图等功能。
瘦身档案优势
1.记录每天体重，养成健康的生活习惯，坚持下去，你就会达到减肥的目标，拥有完美的身材。
2.界面非常之简约清新，你可以对自己的身体进行一个测试，根据实际情况会给出相应的减肥计划。
3.包括饮食和运动等，你还可以记录你每天的饮食和运动数据，帮助用户更快速的达到减肥瘦身的效果。
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