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软件简介
E Coach是一款为用户提供专业的室内健身指导功能。帮助用户量身定制健身课程,为用户科学健身带来帮助。
E-coach是来自法国的迪卡侬旗下品牌动悦适 (Domyos) 为健身人士精心打造的室内健身工具。由迪卡侬海内外的专业健身教练联手,精心准备了与迪卡侬器械相关的健身训练指导视频。
小E根据用户设定的BMI指数和训练目标,更有效地推送符合用户需求的指导视频与相关器械与服饰等。您还可以随时随刻分享自己的训练课程、成绩与心得,与健身小伙伴们即时互动交流。快来加入我们,成为E-coach健身社区的一员吧,一起分享健身的乐趣,塑造健康的生活!
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训练指导视频中的相关器械与健身服饰等均为迪卡侬在售商品
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碎片练习针对每种器械提供多个简短而实用的训练指导视频
完整视频根据用户训练等级与训练目标等提供从初阶到高阶不同程度的训练内容
排名情况会实时刷新,小E随时告诉您距离前一位还有多少时间的差距,督促您坚持练习
小E密切关注您连续训练与累计训练的天数或次数,各种徽章挂满墙,就等您来摘取了
时间线、训练时间、消耗掉的卡路里、训练课程记录。。。您可一屏回顾自己的训练历史
随手记录体重的增减,跟踪自己BMI指数的变化,小E与您一起实时调整训练内容
可以将课程和训练排名等分享到其他社交网络,秀一把自己的健身成果
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在完整视频指导下训练时,每个视频需要坚持80%以上的时间,等级才会up。不要偷懒快进哦!
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